早晨，我早早睁开眼睛
    却精力十分充沛
    这一天，是美好的休息日
    我有充足的时间
    预备自己的心灵
    我要回到自然里
    采集自由的气息
    将身体融入到纯净的空气
    让我的心灵在光里沐浴
    在洁净的水中滋润
    在风里清清的舞动
    有规律的聆听自然的声音
    当我回到自然里
    我不再有任何压力
    有一条堵塞的通道好像打开
    我的呼吸也畅通了
    有来有回、不再沉闷
    当我回到自然里
    我的心情不再忧郁
    有一道快乐的小溪通到我心里
    我的思路也清晰了
    有正向有逆向、不再勾结在一起
    当我回到自然里
    风声、鸟声、自然的声音都给我灵感
    让我感受生命的神奇
    自然，便是最好的学校
    最温馨的家园
    曾经，我们都来自同一个地方
    以后，我们的身体
    将归回之处，也是那里
    泥土，本应从哪里来
    到哪里去
    但，你却
    让我们成为华丽