张启诺接着说道：
“可是这种对身体的锻炼是有代价的，这种不断使身体遭受伤害，表面上看你的身体已经愈合了，而事实上，对于身体的伤害是在不断的累积……
很多修炼硬功夫的的武者都是这样，年轻的时候身体强壮如牛，身体素质如同钢铁一般。
可一旦他们上了岁数，或者遭遇了重病重伤，身上这些积攒起来的伤病就会在短时间内迅速的爆发，从而导致他们暴毙！”
林战默默的点了点头，他知道张启诺所言非虚。就拿那些练习泰拳的人来说，绝大多数泰拳的拳手，身体素质25岁以后就开始下降，30岁之后还能打拳的几乎没几个。
而到了40岁，这些泰拳拳手大多数重病缠身，瘫痪暴毙的也不少，这就是透支身体所换来的。
张启诺接着说道：
“其实古人是有大智慧的，他们也发现了这些外家功法的弊端，所以他们研究了一些内功的法门，来弥补由于过度锻炼身体而造成的创伤。
在这其中，太极，少林的易筋经以及瑜伽就是其中的佼佼者……”
林战一听，顿时悔得肠子都青了。
“哎，当年真是年少无知，我哪里想到这里还有这么多的讲究。
那么张医生，我的这个内伤有多严重？”
张启诺笑着说道：
“您的身体素质，总的来说还算不错，现在您这个年纪还不算是特别大，经过及时的治疗应该还是能够根治的。
当然，如果不重视的话也不行。实话跟您说吧，就算您没有寒气入体这个病，你恐怕也很难活过60岁。”
林战长叹一声：
“张医生，那我就拜托你了。我这一把老骨头就全交给你了。
如果你不嫌弃那就叫我一声林大哥吧，我以后就叫你小张，这样也亲切一些。”
“没问题，林大哥。下面我就给你说说关于你的治疗方案。”
“但说无妨！”
“首先就是需要喝中药，这是难免的，我会给你开两个方子，其中一个方子是强身健体，固本扶元的，这个药方用来修补你身体造成的损害，每日餐后服用一剂，每天三次。
另外一个药方，是拔除你体内寒气的，这个药方每天上午九点服用！
当然，这去除寒气的药方，味道可能不那么可口……”
林战哈哈大笑：
“无妨，你别忘了我是什么出身。
当年我们特战大队搞野外生存训练，蛇虫鼠蚁什么的都生吃过，这药汁再难喝能难喝到哪里去。”
张启诺笑着点了点头：
“那就好，看来我是瞎操心了。”
张启诺接着说道：
“每个星期，我会给你针灸和拔罐一次。通过针灸，把你经脉中的寒气释放出来，然后再用火罐给拔出来。
另外你需要准备一个大的木桶，每天要在里面洗一个小时的药浴。这药浴兼具拔除寒气以及修补体内损伤的效果。
当然，如果哪一天我给你针灸了，48小时之内是不适合药浴的，这个可以使用足浴来替代……
最后一点，我会教给你一套内功心法，你平日里没事的时候，就可以运功调息，这样坚持下来，不但可以治好身上的隐患，还能够提高你的心理素质！”
“好，好，我学！”
林战简直开心坏了。这人进入不惑之年，林战能够明显的感觉到自己身体机能在衰退。
尽管他每日仍然辛苦的锻炼不辍，可仍然挽救不了身体机能衰退的趋势。现在张启诺说能让他的身体机能恢复，他当然很开心。
张启诺看出来了，这是一个武痴，本质上说林战和武风是一样的人。对付这种人只要你摸对了他的脾气，那绝对事半功倍。
商讨完治疗的方案，张启诺说道：
“林老哥，您最好安排一个专门的工作人员，每日帮你熬药，并提醒你不要忘记治疗。
你的治疗是个漫长的过程，少则三个月多则半年。你要是中间有中断，恐怕就会前功尽弃。”
林战一拍大腿：
“你不说这个事我还忘了。王福老爷子还跟我提过一句，他说他有个小徒弟，可以过来做我的专门医生，参与我的治疗。
王老爷子说希望你能带带他。”
张启诺一听笑了：
“这感情好啊，肥水不流外人田，要是这人有针灸的基础，那就更好了，每周就可以多进行针灸治疗一次，这样的话，你的病好的会更快！”
于是张启诺立刻拿起电话打给了王福老爷子，他们约好第2天在林家大宅这里见面。
林战突然想到了什么，他一拍脑袋说道：
“对了小张，明天你来给我治病，那后天你有时间吗？”
张启诺想了一下，点了点头。
“您是有什么事吗？”
“保镖的事情！老爷子让我帮你解决，这事你放心，肯定给你解决的妥妥帖帖！”
“妥了，那就全凭您安排！”
接下来，张启诺又给林战定了几条规矩。其中是针对林战一些不好的习惯的。
比如冬天穿着非常单薄的衣服，一大早上跑到室外去晨练，经常喝凉水凉啤酒。
没事在屋里穿着一件小背心到处乱逛，这些都能使他的病情加剧。
林战这个时候非常的虚心，拿着小本本把张启诺说的这些医嘱全都记了下来。
第2天一早，王福老爷子就匆匆赶来，在他身后，是一个30多岁的小伙子。
这小伙子长相普通，一看就很木讷，为人非常内向。
不过张启诺发现此人的双臂肌肉很发达，两个手掌关节处还有不少的老茧。这是从常年从事推拿按摩留下来的。
王福老爷子给张启诺介绍：
“小张，这是我的关门弟子，薛俊凯，他是我一位已故老友的孙子，那位老友去世之前拜托我收下他。
这个孩子不善言辞，一鞭子抽下去崩不出个屁来。
但是他家传一手非常好的针灸和推拿按摩技术，他也非常精于此道。
可老头子我更擅长的是临床诊断和汤药，教不了太多东西。小张你虽然年纪不大，可是你对针灸方面却非常了解，希望你来好好带带他！”